無理なく始められる
老後の趣味としてゴルフを始めるのもいいでしょう。これまでゴルフを一度もやったことがなかったという人でもゴルフは比較的スポーツといってもそれほど激しいものでもありませんし、何歳になってもはじめられるスポーツといってもいいと思いますので、老後に健康を維持するためにも、趣味のゴルフはお勧めです。
ゴルフを接待などでこれまでに散々やってきたという人にとっては、老後のゴルフなんて興味がないと思うかもしれませんが、老後は夫婦でゴルフを始めるのも楽しいかもしれません。ゴルフ仲間とのゴルフももちろん楽しいと思いますが、夫婦でのゴルフはまた違った楽しみがあります。
激しいスポーツだと年齢的にも体力的にも心配で、はじめることに躊躇してしまう人もいるかもしれませんがゴルフなら、激しいスポーツではありませんし、練習次第ではいくつからでも始めることができるといってもいいでしょう。
打つことにセンスがある人ならすぐにでもコースに出られるほど上達が早い人もいますので、夫婦で新しい老後の趣味としてゴルフを始めてみるのもいいかもしれませんね。ゴルフは何歳になってからでも始められるというメリットだけでなく、意外と歩きます。
歩くことで更に健康に
運動の中で一番高齢になってからでもできるのはウォーキングです。歩くということは何歳になっても健康であればできることだと思いますので、ボールをクラブで打って、そして歩く、とても健康的ですね。無理なくはじめられると思いませんか？
歩くといってもすべて歩いて回るわけではなく、もちろんカートに乗ってある程度は回りますので、適度に歩けてちょうどいい運動になると思います。特に平日の昼にコースを回れば、それほどお客さんもほかにはいないと思いますので貸しきり状態の中で楽しむことができるかもしれませんから、初心者でもほかの人に気を使うことなく楽しめるメリットもあるのです。
またゴルフはゴルフウェアもいろいろな種類がありますので、それを身に着けるだけでも楽しいですね。女性の場合もシニアだからといって地味なものを選ばずに、派手で明るい色を選べば心や気持ちまで若々しくなれるでしょう。夫婦一緒に楽しめる趣味として老後のゴルフはお勧めですから考えておくといいでしょう。